当你忙于奔波，加班、出差忙到忘记吃饭的时候；

当你胡吃海喝，冰啤酒辣烧烤天天夜宵的时候；

当你烟酒不离手，应酬不断的时候；

当你久坐不动，不爱锻炼的时候；

久而久之，当你发现常常恶心反酸，时不时腹胀腹痛的时候，你以为只是普通胃痛，自己吃点药就没事，但其实，慢性胃炎有可能已来到身边。

这绝不是骇人听闻。据《中国常见消化系统疾病科普白皮书》指出，中国慢性胃炎发病率高达50%，消化道癌症发病率和死亡率居高不下，近年来胃部疾病更显示明显年轻化趋势。

一、慢性胃炎是什么？

慢性胃炎是慢性胃黏膜炎性病变，主要是由不同的病因引起的。一般分为慢性浅表性胃炎（又称慢性非萎缩性胃炎）和慢性萎缩性胃炎。

慢性浅表性胃炎主要在胃黏膜表层出现局部水肿、充血、甚至出血糜烂的情况。

慢性萎缩性胃炎更加严重，炎症已经影响到胃黏膜下层和腺体，出现黏膜和腺体的萎缩，或者凹陷的情况。

慢性浅表性胃炎如果不加以医治，会发展为慢性萎缩性胃炎，如果之后继续放任不管，则很有可能会发展成胃癌。

二、慢性胃炎的症状

之所以说慢性胃炎“狡猾”，是因为有部分慢性胃炎患者没有症状，或者症状轻微，让人容易以为是普通胃痛，自行吃药了事，这就耽误了病情。

虽然慢性胃炎的症状缺乏特殊性，但如果你有以下症状，还是需要多加注意，及时就诊：

1、上腹隐痛、灼痛、胀痛等；

2、恶心呕吐、反酸、嗳气；

3、容易腹胀，食欲减退，或者有明显的饥饿感但进食后很快感觉饱了；

4、消瘦、贫血、腹泻、舌炎。

三、患慢性胃炎的原因

构成慢性胃炎的原因有很多种，具体可以归纳为以下几种：

1、幽门螺旋杆菌：慢性胃炎的主要致病菌，可以存活在人体胃部内，传染力强，是导致慢性萎缩性胃炎乃至胃癌的帮凶；

2、食物刺激：长期吃过热过冷的食物、或者辛辣、浓烈的食物，如烈酒、浓茶浓咖啡、辛辣刺激性食物等，以及吸烟，都会损伤到胃黏膜，长久下去引发胃炎；

3、心理因素：长期压力大，心情差，生活作息不规律；

4、另外，服用某些损害胃黏膜的药物、多坐少动、患肝硬化、糖尿病、甲状腺疾病等都会引发慢性胃炎。

四、怎么判断是否患慢性胃炎？

目前主要通过胃镜检查来诊断是否患慢性胃炎。胃镜检查可以深入到胃部里面，直接观察消化道及胃部的黏膜情况。

可提起胃镜，很多人都有点望而生畏。因为胃镜是侵入式检查，通常会伴随恶心、呕吐等不舒适感。怎么解决？现在研发了胶囊胃镜的技术，只要吞下一颗小小的“胶囊”内窥镜，就可以实现无痛胃腔检查，也算是为胃部疾病患者带来了福音。

胃部健康从不是小事，它关系到我们的营养吸收，影响到工作和生活。定期给胃部做一个全面细致、无痛快捷的检查，发现胃部不适马上就医不耽误，这样才能让胃部疾病远离我们。当胃部健康了，我们的生活自然更加轻松愉快。