怀孕不是怀春，怀孕以后可能会有各种各样的不适：恶心、呕吐，腿抽筋，腰酸背痛等。

生孩子不是生病，是生理过程，对于大多数的孕妇来讲，这些不适只不过是孕期的临时症状，生完孩子就好了。

怀孕的好处不仅仅是你可以有个可爱的孩子，还有其他一些你想不到的额外的好处。

PCT（Pregnancy Challenge Test）妊娠负荷试验

这是我发明的名词之一，意思是说对于女性来讲，怀孕是一次对身体检查的很好的机会，是一次大考。

如果孕期一切正常，恭喜你！说明你进入中年以后患各种慢性病的机会比较少。如果你发生了妊娠期糖尿病，那么未来你患糖尿病的风险要比别人至少高3-5倍；如果你发生了妊娠期高血压，那么你未来发生慢性高血压的风险也是明显上升，其他器官和系统的问题可以以此类推。

在妊娠期早发现是一种很好的预测和预警，告诉你需要去采取相应的措施进行预防。

怀孕可以减少癌症的发生风险

临床研究发现，对于乳腺癌，卵巢癌和子宫内膜癌来讲，怀孕是一种很好的保护因素，怀孕的次数越多，怀孕的年龄越轻，这种保护效果越好。

当然，不是鼓励大家生非常多的孩子和过早生育，我们还要考虑到频繁怀孕和过早怀孕本身所带来的风险。

怀孕减少这几种癌症发生风险的主要原因可能有两种：长达10个月的高水平孕激素的保护作用，以及长达一年多甚至数年的孕期+哺乳期的卵巢不排卵。

另外研究还发现，坚持母乳喂养对于某些癌症的发生，例如乳腺癌来讲，也是一个很好的保护因素。

怀孕可以“助性”

对于不少女性来讲，怀孕是一个对于“性”的一个很好的再发现机会。首先，不少人会在孕期做“春梦”，在春梦中会达到高潮，有些人是在春梦中第一次体验到高潮，并从此以后一发不可收拾。

其次，在过了早孕期的恶心呕吐等早孕反应以后，到了中孕期，很多准妈妈会觉得状态很好，甚至比没有怀孕的时候还要好。由于怀孕以后盆腔的血流明显增加，不少女性对于性的敏感度会提升，会更容易达到高潮，有些人会在这个阶段感受到人生中的第一次高潮，甚至是在一次性生活获得多重高潮。

怀孕以后性趣增加的另外一个可能的原因是怀孕以后随着雌孕激素水平的上升，雄激素的水平也会上升，无论是男性和女性，控制性欲libido的都是雄激素。                  

怀孕可以让你养成很好的健康习惯

大家都知道吸烟有害健康，多喝酒会对身体不好，也知道健康的生活习惯要包括多运动，要控制饮食，要控制体重。

然并卵，明白了很多道理，依然过不好这一生。

明白归明白，做起来却是另外一回事，平时你会有一百种理由和借口去不遵守健康的生活习惯。

但是怀孕以后，为了孩子的健康，就可以做到这一切。孩子是最大的理由和动力，这也是母爱伟大的一种体现。当然，身边的婆婆妈妈和老公的监督也是另外一种养成健康习惯的保障。

戒掉各种坏习惯，多运动，多呼吸新鲜空气，适量、均衡和多样化的饮食除了保障孩子的健康以外，还可以让你控制好体重，控制好血糖，从此以后就爱上了健康的生活方式。

10个月的时间足够长，可以让你养成一个良好的生活习惯。

有不少准妈妈后来告诉我，在我不断的督促和鼓励之下（好吧，是唠叨之下），就是通过这10个月的坚持，她们就此改掉了很多不好的毛病，形成了一个良好的生活习惯，觉得身心状态都特别棒。

怀孕让痛经走开

不少人在没有怀孕之前都会有痛经，包括原发性和继发性的痛经，怀孕以后不来月经了，也就不存在痛经了。

生完孩子，停止母乳喂养以后，月经还是会回来。

不少人会惊喜地发现，生完孩子以后痛经的程度会减轻，痛经的频率也在下降，有些人的效果还要好，从此以后就和痛经Bye-Bye了。

痛经的发生与程度主要和前列腺素的水平以及前列腺素的受体相关。现在临床上治疗痛经的其中一个主要的药物就是孕激素，孕激素可以通过调整前列腺素的水平和前列腺素的受体数量来减轻痛经的程度。

怀孕相当于连续进行了长达10个月的大剂量孕激素治疗，这些激素是天然的孕激素，没有任何副作用，所以很容易让痛经走开。

怀孕会让你的感觉变得敏锐

怀孕以后，很多准妈妈的味觉和嗅觉会发生改变，会变得越来越敏锐。在吃饭时你能感受到怀孕以前你从来没有感受过的各种各样的味道，你能体会到每一道菜的微妙差异，你会成为整个餐桌上的美食家。

当然也会有些副作用，那就是也有可能会感受到一些怪味道。

怀孕以后，你的嗅觉会变得很灵敏，有的人说自从怀孕以后鼻子就像狗鼻子一样的灵敏。可以闻到多数人闻不到的各种气味，特别是异味。

从人类进化的角度来看，这种味觉和嗅觉的改变是人类演变出来的一种自我防护机制。可以让孕妇能够早点发现各种环境和食物当中可能会对胎儿造成不良影响的因素，让你远离危害。

还有什么其他的好处？可能你们知道的要比我多，体会的要比我深，不妨在留言区一起来分享一下。